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걷기 속도와 수명의 연관성?! [ AllbodyTV ] 본문
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#걷기속도 #텔로미어 #수명
이번 영상은 '걷기속도와 텔로미어'를 알려드리는 영상입니다!
가장 쉽게 알려드립니다!
우리 걷기 운동 많이하죠?
느리게 걷기, 빠르게 걷기
어떤 걷기가 더 좋을까요?
이 영상을 통해 걷기 속도를 조절해보아요!
항상 건강하세요!
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