출산 후 겪는 심리 변화?! 산후 우울증이란?

정의

 - 출산 후 경험하게 되는 우울한 기분

 - 산모의 약 10~20% 발병

 - 일반적으로 산후 4주를 전후로 발병하나 수 일 이내 or 수개월 후 발생할 수 있습니다.

 

* 약 85%의 여성이 출산 후 우울감을 경험하지만 대부분 자연소실됩니다

 

 

 

 

원인

 - 뇌 신경전달 물질의 불균형

 - 산전, 산후 급격한 호르몬의 변화와 관련

 - 아이 양육으로 인한 피로, 수면장애, 충분하지 못한 휴식, 스트레스, 생활상의 변화

 - 양육에 대한 걱정과 신체 변화로 인한 불안감

 

 

 

증상

 - 의욕상실

 - 심각한 기분 변화

 - 불면증

 - 논리적 사고의 어려움

 - 식욕저하

 - 성욕저하

 - 우울감

 - 초조함

 - 컨디션 저하

 

아이를 대하는 태도에서의 증상

 - 아기의 건강, 사고발생에 대한 지나친 걱정

 - 관심 상실

 - 적대적이고 폭력적인 행동

 - 영아살해에 대한 강박적 사고

 

 

 

진단 및 검사

 1. 면담 평가

 - 성격, 성장과정 및 환경, 가족관계, 경제적 여건, 교육 배경 등 다양한 정보를 통한 평가

 

 

 2. 평가 척도(에딘 버러 산후우울척도)

 

* 0~10점 : 비우울군

* 10~12점 : 경도우울군

* 13점 이상 : 주요우울군

 

경도우울군에 속할 경우 상담이 필요하며, 주요우울군에 속한다면 치료가 필요합니다

 

 

 

 

치료

약물 치료

 - 항우울제 복용이 증상 호전 및 감소에 도움이 됩니다.

 

* 재발을 예방하기 위해 수개월간 치료를 유지하는 것이 매우 중요합니다.

 

비약물 치료

1. 전문가 상담

 - 상담을 통한 정확한 평가와 추후 치료 계획을 설정

 

2. 정신 치료

 - 정신사회적 문제, 약물치료에 대한 불충분한 반응, 성격상의 문제를 동반할 경우 개인 정신 치료, 부부치료, 가족치료, 집단 정신치료 등이 시행

 

3. 입원치료

 - 아이에게 해를 끼칠 위험 or 자살 위험이 있을 경우 반드시 시행

 

 

 

위험요인

 - 과거 우울증 및 정신적 장애 병력

 - 정신사회적 스트레스

 - 정서적 지지 부족

 - 임신 전 심한 월경 전 증후군

 - 분만 후유증

 - 계획되지 않은 임신

 - 미숙아의 출산

 

 

 

 

 

출처

health.cdc.go.kr/healthinfo/biz/health/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfoMain.do